Com a chegada do verão, é importante que você esteja atenta aos cuidados necessários com a sua pele
O sol e o calor do verão podem trazer vários problemas para sua pele, como desidratação, queimaduras, envelhecimento precoce e aumento do risco de câncer. Para que você possa estar bem protegida é importante que você insira na sua rotina alguns hábitos, como:
– Pele limpa e hidratada. No verão costumamos suar bastante, então para manter sua pele limpa e livre de suor, você pode tomar até 2 banhos por dia. O uso de sabonetes antissépticos também pode ser muito útil, especialmente nas axilas, região íntima e pés, que são regiões que costumam ficar mais úmidas e podem atrair fungos ou bactérias. Após o banho, não se esqueça de usar um creme hidratante no corpo, com foco principalmente nas regiões que tendem a ficar mais desidratadas, como mãos, cotovelos, pés e joelhos;
– Use protetor solar todos os dias. O uso do protetor solar é a principal defesa do corpo contra o câncer de pele e por isso deve ser levado muito a sério. Não esqueça de que precisa aplicar o protetor de 20 a 30 minutos antes de se expor ao Sol, lembrando que se for entrar na piscina ou no mar, tem que reaplicar a cada 3h. Na Bioderma trabalhamos com um protetor solar especial, o Ada Tina, um cosmético italiano comercializado apenas para clínicas dermatológicas e que tem 12h de proteção! É o único protetor que garante isso, além de ter um toque seco e fórmulas com anti-idade.
– Evitar depilação com menos de 48h de antecedência da exposição ao sol. Depilar o rosto ou o corpo no dia que vai pegar sol ou no dia anterior não é recomendado, porque a depilação pode deixar manchas escuras na sua pele. Uma boa opção para evitar isso é fazer uma depilação com cera, que dure mais tempo, ou escolher a depilação a laser, para não ter que se preocupar com depilação;
– Retirar o excesso de sal e areia do corpo. Quando estiver saindo da praia, tome um banho numa ducha, preferencialmente fria, para retirar o sal e areia do seu corpo, pois eles costumam ressecar a pele, permitindo a entrada de micro-organismos.
Fique atenta a todos esses cuidados para garantir uma pele saudável e bonita o ano todo!
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