A psicoterapia é uma forma de tratamento planejado e estruturado com a finalidade de atuarnas formas de resposta do comportamento, do humor, cognitivas e emocionais.
Auxilia no crescimento e amadurecimento, na compreensão e mudança nos padrões de relacionamento interpessoal, um espaço de aprendizado para a vida e um instrumento para lidar com as dificuldades da existência em todas as formas que o sofrimento humano pode atingir.
Para vida pessoal
Trabalhando autoconhecimento, afirmação de auto imagem, bem estar mental, melhorar a auto estima, manter equilíbrio e harmonia no relacionamento com outras pessoas, amadurecimento emocional, .
No trabalho
Para melhorar a comunicação, criar disciplina, desenvolver auto crítica, propiciar a expansão do potencial individual, trabalha a timidez, desenvolver talentos.
No aspecto sentimental
Redução de sentimentos dolorosos como estresse, depressão, equilíbrio em relacionamentos amorosos, familiares, elaboração de luto, melhora dos sentimentos de insegurança.
Sexualidade
Desbloqueio da sexualidade, relacionamentos conjugais, entre outros.
***Se você busca desenvolvimento ou se você está passando por um momento difícil, a psicoterapia é para você***
PROGRAMAS DE PSICOTERAPIA
- INDIVÍDUAL: 01 sessão semanal, paciente e terapeuta, com foco na situação apresentada pelo paciente.
- DE GRUPO : atividades propostas em grupo, encontro semanal com um objetivo em comum, grupo de apoio no controle da ansiedade e no combate a obesidade. (equipe multidisciplinar, psicóloga, fisioterapeuta e nutricionista).
- Grupos para MELHOR IDADE (3ªidade)- Terapia em grupo, dinâmicas e técnicas de relaxamento, tudo isso para deixar esta época da vida, ainda mais especial.
- DE CASAL – (sexualidade, comunicação, relacionamento conjugal, trabalhado de forma específica) – Atendimento individual e em casal para melhoria e equilíbrio na relação conjugal.
- FAMILIAR (conflitos interpessoais e intrapessoais no grupo familiar)
- INSTITUCIONAL ( atividade de consultoria empresarial)
- TÉCNICAS DE RELAXAMENTO ( técnicas desenvolvidas para proporcionar relaxamento e autoconhecimento, priorizando um momento exclusivo para si mesmo)
TEMPO E FORMA DE TRATAMENTO
Em geral, os prazos são relativos aos objetivos almejados e à gravidade da situação. As sessões regularmente agendadas, com duração de 45 a 50 minutos. Períodos de 6 a 12 meses aproximadamente.
FUNCIONAMENTO DA PSICOTERAPIA
- ao dividir um problema você passa a ter “meio” problema, sente-se aliviado
- a relação terapêutica é uma relação de ajuda, de compreensão e apoio
- faz você parar para refletir sobre sua própria vida, através da perspectiva do outro
- ajuda na identificação do que precisa ser modificado em sua vida
- você aprende novos caminhos que podem mudar profundamente e de forma positiva a sua vida.